雨湖融媒9月9日讯（通讯员 李蓉）为切实提升村民健康意识与自我保健能力，近日，姜畲镇泉塘子村联合姜畲镇中心医院，在村内活动场所开展健康知识讲座活动，吸引约50名村民积极参与，现场互动热烈。
活动中，医院宣讲团队结合村民日常健康需求，围绕两大核心主题展开讲解。在“预防出生缺陷”环节，宣讲人员用通俗的语言，从出生缺陷的常见类型、孕前检查的重要性、孕期营养搭配等方面进行科普，重点强调“早预防、早干预”对降低出生缺陷风险的关键作用，为在场育龄村民提供了实用的孕育指导。在随后的“三减三健”健康知识讲解环节，宣讲人员针对村民饮食中常见的高盐、高油、高糖问题，结合真实案例，详细介绍“减盐、减油、减糖”的具体方法和健康益处。同时围绕“健康口腔、健康体重、健康骨骼”，分享口腔护理技巧、合理运动方式及骨骼保健要点，帮助村民建立科学的生活习惯。
讲座结束后，宣讲人员还为村民提供一对一咨询服务，耐心解答大家关于慢性病管理、孕期保健、儿童健康等方面的疑问。村民们纷纷表示，此次讲座内容贴近生活、实用性强，不仅学到了专业的健康知识，还解决了自身的健康困惑，希望今后能多开展此类健康活动。
责编：梅晓蕾
来源：姜畲镇—泉塘子村
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